Saate 5 loengut enda kasutusse 3 kuuks.
Pakett sisaldab teemasid: 
- sünnitusjärgsete päevade voolus, õmblused, kõhukinnisus, harjutus vaagnapõhjale, menstruatsioon ja seksuaalsus, vaimne tervis, partneri toetus, millal alustada treeningutega
- vastsündinuga toiminguid esimestest päevadest alates: nabahooldus, silmade pesu, mähkmevahetus, pepupesu ja erinevaid viise, kuidas titat tõsta
- milline on õige imemisvõte ja parimad imetamise asendid, kuidas hakkama saada hellade nibudega, kuidas piima välja sõõrutada ja mida teha, et rinnapiima jätkuks kaua ja laps saaks kõhu täis
- kuidas lapsele nime panna, sünnitushüvitustest ja vanemapuhkusest
- juhiseid kiireks esmaabiks palaviku, lämbumisohu, kukkumise, põletuse, hingamisseiskuse korral

Loenguid viivad läbi meie sünnitusmaja suurte kogemustega ämmaemandad, sotsiaaltöötaja ja anesteesiaõde.
Loengute vaatamiseks on vajalik ID-kaardi, mobiil-ID või Smart-ID'ga logimine.